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減量日記。 - 現在１８歳。高校最後のとしにダイエット始めます。めざせ標準体重。基本ダイエット方針は、朝にこってり系昼は学校でうどんとか夜は９時までにかるーいサラダ家庭用遠赤外線サウナに一時間はいり、風呂は３０分以上湯銭につかり、水分は毎日1リットル以上摂取する。
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